Telepon
Seluler Ternyata Bisa Membuat Anda Tampak Jelek
Sebuah survei oleh perusahaan
teknologi Qualcomm baru-baru ini melaporkan, sedikitnya 29 persen responden
melaporkan bahwa telepon seluler mereka adalah benda pertama dan terakhir yang
mereka lihat setiap hari.
Mulai dari mengirimkan pesan
teks, mengambil foto hingga memeriksa transaksi bank, semuanya sangat mudah
jika dilakukan dengan menggunakan ponsel, tapi harus hati-hati karena ternyata
menggunakan ponsel ini punya dampak negatif yang bisa membuat Anda tampak
kurang menarik.
1. Lingkaran Hitam di Mata
Dalam sebuah penelitian yang
didanai oleh beberapa produsen terbesar ponsel di dunia, para peneliti dari AS
dan Swedia menemukan bahwa radiasi ponsel bisa menyebabkan sakit kepala dan
mengganggu pola tidur. Penelitian lainnnya di Swedia mengungkap, seperempat
jumlah anak muda selalu bersama ponselnya sepanjang waktu, yang kemudian dapat
menyebabkan gangguan tidur, stres dan depresi.
“Kurang tidur bisa menyebabkan
meningkatnya kadar stres dan menimbulkan lingkaran hitam serta kantung mata,”
ungkap Dr. Eric Schweiger, pendiri Clear Clinic di New York, kepada Yahoo!
Shine.
Meski ada banyak produk di pasaran yang bisa membantu Anda mengurangi tampilan
kantung dan lingkaran gelap pada mata Anda, cara yang paling tepat adalah
mematikan ponsel ketika hendak tidur. Jika mungkin, lebih baik tinggalkan
ponsel Anda di ruangan lain dan gunakan jam alarm terpisah di meja Anda.
Namun, jika Anda bersikeras
membawa ponsel Anda ke tempat tidur, Mayo Clinic di Arizona menyarankan untuk
meredupkan lampu dengan menyesuaikan pengaturan cahaya, dan jika Anda ingin
memeriksa satu email terakhir sebelum tidur, peganglah ponsel Anda setidaknya
pada jarak 35 cm dari wajah.
2.
Keriput
Pengaturan ukuran huruf yang
kecil di ponsel membuat Anda terus menyipitkan mata, yang bisa menyebabkan
timbulnya keriput di dahi. Jika ini terus-menerus terjadi maka bisa menyebabkan
keriput yang serius.
“Ketika Anda menyipitkan mata,
Anda mengubah otot di wajah dan membuat kulit lebih berkerut,” kata Schweiger.
“Botox bisa membantu mengatasi ini, namun Anda harus melatih tubuh agar tidak
membuat ekspresi semacam ini.”
Jika Anda tidak punya uang untuk
bisa melakukan perawatan Botox, Anda cukup mengatur ukuran huruf yang lebih
besar di ponsel Anda yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah tersebut.
Selain itu, gunakan krim mata (Shiseido Benefiance WrinkleResist24 Intensive
Eye Contour Cream, $55 atau Rp 603.844, sephora.com) dan krim antipenuaan
(Garnier Nutritioniste Ultra-Lift Intensive Deep Wrinkle Day Cream, SPF $30,
17,99 atau Rp197.511, dugstore.com) sehari-hari untuk membuat kulit Anda bebas
keriput.
3.
Kondisi kulit memburuk
Beberapa penelitian baru-baru ini
menunjukkan bahwa ponsel memiliki bakteri 18 kali lebih berbahaya dari
pegangan pintu toilet, di antaranya seperti E. coli dan salmonella. Masalahnya,
dalam satu hari ponsel Anda menempel di wajah Anda beberapa kali, jadi mudah
untuk bakteri melompat ke kulit Anda, yang menyebabkan jerawat serta infeksi.
“Ada banyak minyak di layar
ponsel yang menyentuh rambut dan wajah kita sehingga menyebabkan pori-pori
tersumbat dan berjerawat,” tambah Schwiger. “Saya menyarankan pasien saya untuk
menggunakan kapas beralkohol dan melap ponsel mereka setidaknya sekali sehari
untuk membersihkan minyak tersebut.”
Salah satu cara paling efektif
untuk membersihkan ponsel Anda dari kuman adalah dengan menggunakan UV Cell
Phone Sanitizer ($49,95 atau Rp550.609, violight.com). Produk itu bisa
membersihkan 99,9 persen bakteri seperti E.coli, salmonella, dan listeria,
serta virus H1N1 dalam tiga menit. Metode yang lebih murah adalah melap ponsel
Anda dengan kain mikrofiber seperti GoSwype ($1,99 atau Rp21.941, goswype.com).
4. Rahang Kendur
Karena terus-menerus menunduk
melihat ke arah ponsel, rahang Anda bisa kendur, keriput dan menciptakan
garis rahang. Satu-satunya cara untuk mengatasi masalah ini, atau yang disebut
dengan leher kalkun, adalah dengan melakukan operasi. Namun, Anda bisa
menghindarinya dengan memegang ponsel sejajar di depan Anda. “Sulit untuk
mengurangi perilaku ini, tapi perangkat hands-free bisa membantu,” kata
Schweiger. Menggunakan krim khusus juga bisa membantu menjaga kulit Anda di
area tersebut, seperti L'Oreal RevitaLift Triple Power SPF 30 Day Lotion,
$24,99 atau Rp275.876, di lorealparisusa.com.
5. Mata Merah
Menatap layar ponsel selama
berjam-jam sambil mengakses situs dan menjawab banyak email masuk bisa
menyebabkan mata memerah, tidak hanya kering tapi juga menjadi sangat merah,
dan itu bukan tampilan yang bagus. Mata merah disebabkan oleh pembuluh darah
yang melebar atau bengkak pada sklera (area putih di permukaan paling luar).
Untuk menghindarinya, Anda hanya perlu beristirahat dengan cukup dan menjauh
dari layar ponsel selama beberapa waktu atau menggunakan tetes mata untuk
menjaga mata agar tetap lembab (Visine L.R. Long Lasting Redness Relief Eye
Drops, $5,29 atau Rp58.401, drugstore.com).